Es ist noch nicht lange her, da schrieb ich, dass diese Seite keine politische ist. Und doch ist es so, dass dieses Thema eines ist, das uns alle angeht. Unpolitisch zu sein, sich nicht groß um politische Belange zu scheren
Verwartet (Gedicht)
Angaben im Sinne der Barrierefreiheit: Das Hintergrundbild zeigt einen Vollmond am Himmel über einem See im Abendrot. Text des Gedichtes: Verwartet Als Sammelbecken für unsere Träume liegt er gemütlich dort oben und lässt sich Nacht um Nacht
Nimm den Druck raus: Warum überleben manchmal reichen muss
Es ist ruhig im Blog, ich weiß. Aber im Leben ist es gerade sehr laut, voll und viel auf einmal. Und weil Pausen meiner Meinung nach auch in die stürmischsten Zeiten passen müssen, folgen die Abstriche an anderen Stellen. In
Warum wir uns nicht schämen sollten, Träumer zu sein
„Hach, die Kleine ist eine echte Träumerin, immer mit den Gedanken woanders.“ Haben das deine Lehrerinnen oder deine Eltern früher zu dir gesagt? Und wurdest du vielleicht eindringlich gebeten, auf den Boden der Tatsachen zurückzukehren? In der Realität anzukommen? Dich
21 Zitate, die dir beim Entschleunigen helfen
Einfach mal einen Gang zurückschalten, sich nicht hetzen, sondern annehmen, dass manche Dinge ihre Zeit brauchen – mir fällt das oft schwer. Viele kluge Menschen haben aber bereits gezeigt, wie wichtig das wäre. Lies hier die 21 besten Zitate zum
Achtsamkeitsübung mit Kindern: Pusteblumen-Reise
Mit Kindern ist es gar nicht so einfach, nur eine Sache auf einmal zu machen und sich nicht in der Alltagshektik zu verlieren. Denn wenn der Große zum Schlagzeug muss, die Kleine gleich zum Fußball geht und der Mittlere zwischendrin
Wie du durch Nichtstun dich und die Welt rettest
Hast du dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, was dich eigentlich glücklich macht? Oder wann und wie du dieses Glück erfährst? Wann du es wirklich und wahrhaftig spürst? Wenn ich mich an Momente erinnere, in denen ich mich glücklich fühlte,
Weg mit dem Einzelgänger-Stigma: Alleinsein tut gut
Wenn jemand nicht mitmacht, sich lieber zurückzieht und gerne alleine ist, dann löst das bei anderen Menschen oft vor allem eine Reaktion aus: Unverständnis. Dieses Unverständnis kommt oft gepaart mit Ablehnung oder auch Mitleid daher. Zumindest irgendwie creepy und unnormal
Der Underdog der Glücksmomente: gemeinsames Schweigen
Kennst du diese beklemmende Stille, wenn es bei einem Gespräch einfach nicht läuft und plötzlich einer nichts mehr zu sagen weiß? Das ist unangenehm und dehnt die Zeit gefühlt auf die Größe eines Heißluftballons. Man versucht sich dann mühsam weiterzuhangeln,
Achtsamkeitsübung: Mein Schatzkisten-Tag
Neulich wurde ich auf Instagram gefragt, ob ich auch Achtsamkeitsübungen anbiete. Meine erste Reaktion war Verwunderung. Wer bin ich schließlich, dass ich das anbieten könnte, wo ich doch selbst viel zu selten achtsam mit mir selbst und meinem Leben umgehe?!