Es ist ruhig im Blog, ich weiß. Aber im Leben ist es gerade sehr laut, voll und viel auf einmal. Und weil Pausen meiner Meinung nach auch in die stürmischsten Zeiten passen müssen, folgen die Abstriche an anderen Stellen. In
Mit Kindern ist es gar nicht so einfach, nur eine Sache auf einmal zu machen und sich nicht in der Alltagshektik zu verlieren. Denn wenn der Große zum Schlagzeug muss, die Kleine gleich zum Fußball geht und der Mittlere zwischendrin
Neulich wurde ich auf Instagram gefragt, ob ich auch Achtsamkeitsübungen anbiete. Meine erste Reaktion war Verwunderung. Wer bin ich schließlich, dass ich das anbieten könnte, wo ich doch selbst viel zu selten achtsam mit mir selbst und meinem Leben umgehe?!
04Neulich habe ich ein Interview mit der Schauspielerin und Inklusions-Aktivistin Carina Kühne gesehen, das mich sehr beeindruckt hat. Ihr Blick auf die Welt war so berührend, dass ich dir unbedingt von ihr erzählen möchte. Carina wurde mit dem Down-Syndrom geboren,
Kennst du Tage, an denen dir abends plötzlich auffällt, dass du keine einzige ruhige Minute hattest, um nachzudenken? Dass du vor lauter Terminen, Verpflichtungen mit Job und Kindern und allem, was sonst noch auf dich einprasselte, den ganzen Tag nur
100 Wunder an einem Tag – kann das wirklich sein? Ja, es kann! Aber lass uns erst die Perspektive wechseln, dann wird es schnell klar. Was ist eigentlich ein Wunder? Ein Wunder – das klingt immer so riesengroß und unerreichbar.
Introversion ist kein pathologischer Befund, sondern eine normale Wesensart. Dass introvertierte Menschen im Leben anders reagieren als extrovertierte hat neurologische Ursachen. Wir ticken tatsächlich anders. Was genau im Kopf von Intros und Extros passiert und wie jeder daraus seinen eigenen
Ich arbeite im Dachgeschoss und sitze direkt am Fenster. Das ist im Sommer manchmal eine Herausforderung, immer wieder aber auch sehr schön. Denn ich sehe die Schneeflocken tanzen und die Blätter der Bäume im Wind umhersausen und manchmal auch das
